Ball Dynamics est une marque spécialisée dans la fourniture de produits d'exercice et de thérapie de haute qualité. Leurs produits sont conçus pour améliorer la force, l'équilibre, la flexibilité et la forme physique globale.
Ball Dynamics a été fondée en 1987.
La marque a son siège social à Longmont, Colorado.
Le nom du fondateur n'est pas disponible.
Ball Dynamics a commencé par offrir des ballons d'exercice et a élargi sa gamme de produits au fil des ans.
Gaiam est une marque bien connue qui propose une large gamme de produits d'exercice et de bien-être. Ils fournissent des outils de fitness similaires comme des balles d'exercice, des bandes de résistance et des accessoires de yoga.
Theraband est une marque populaire qui se spécialise dans les bandes de résistance et les accessoires d'exercice pour la rééducation et la musculation. Ils offrent une large gamme de produits pour améliorer la physiothérapie et les routines de fitness.
Power Systems est un fournisseur leader de produits de fitness et de performance. Ils offrent divers équipements d'exercice, y compris des balles d'exercice, des cordes d'entraînement et des accessoires de bien-être.
Ball Dynamics propose une gamme de ballons d'exercice qui peuvent être utilisés pour le renforcement de base, l'entraînement à l'équilibre et les exercices de rééducation. Ces balles sont disponibles en différentes tailles et matériaux pour répondre aux besoins individuels.
Les disques d'équilibre sont conçus pour améliorer la stabilité et la résistance du noyau. Ils peuvent être utilisés en position assise ou debout pour engager divers groupes musculaires et améliorer la posture.
Ball Dynamics fournit des bandes de résistance qui offrent une résistance variable pour l'entraînement en force, la rééducation et les exercices de flexibilité. Ces bandes sont disponibles dans différents niveaux de résistance pour accommoder différents niveaux de condition physique.
Les rouleaux de mousse sont utilisés pour la libération myofasciale et la récupération musculaire. Ball Dynamics propose une variété de rouleaux en mousse de différentes tailles et densités pour cibler des groupes musculaires spécifiques.
Les balles d'exercice peuvent être utilisées pour renforcer le noyau, améliorer l'équilibre et rééduquer. Ils engagent plusieurs groupes musculaires et aident à améliorer la stabilité et la flexibilité.
Pour choisir la bonne taille balle d'exercice, considérez votre taille. En règle générale, pour les personnes jusqu'à 5 pieds 4 pouces, une balle de 55 cm est recommandée. Pour les personnes entre 5 pieds 5 pouces et 6 pieds, une balle de 65 cm convient. Pour les personnes de plus de 6 pieds, une balle de 75 cm peut être plus appropriée.
Les bandes de résistance offrent plusieurs avantages, y compris le renforcement de la force, la tonification musculaire, l'amélioration de la flexibilité et le soutien à la réadaptation. Ce sont des outils polyvalents, portables et efficaces pour différents niveaux de condition physique.
Oui, les disques d'équilibre peuvent aider à améliorer la posture. En engageant les muscles du tronc et en favorisant une base plus stable, les disques d'équilibre favorisent un alignement correct et améliorent la conscience posturale.
Les rouleaux de mousse sont utilisés pour la libération auto-myofasciale, ce qui aide à libérer la tension et l'étanchéité dans les muscles, améliorer la circulation sanguine et réduire les douleurs musculaires. Ils peuvent aider à la récupération musculaire et favoriser une meilleure amplitude de mouvement.