Fernwood est une franchise australienne de gym et de fitness réservée aux femmes qui propose une gamme d'installations de gymnastique et de cours de fitness en groupe. Il se concentre sur la fourniture d'un environnement confortable et favorable pour les femmes de tous âges et niveaux de forme physique.
Fernwood a été fondée à Bendigo, en Australie, en 1989 par Diana Williams et Yvonne Shepherd.
c'était le premier gymnase réservé aux femmes en Australie.
depuis, Fernwood est devenue une franchise avec plus de 70 gymnases en Australie.
en plus des installations de gymnastique, Fernwood offre des programmes de nutrition et de gestion du poids, des entraînements personnels et d'autres services de bien-être.
Curves est une franchise de gymnastique réservée aux femmes qui vise à fournir un entraînement corporel total de 30 minutes aux femmes de tous âges et de tous niveaux. Il offre un programme d'entraînement en circuit avec des exercices de force et de cardio.
Contours est une franchise de gym réservée aux femmes qui propose une gamme d'installations de gymnastique et de cours de fitness en groupe. Il vise à fournir un environnement favorable et habilitant aux femmes pour atteindre leurs objectifs de conditionnement physique.
Jetts est une franchise de gym 24/7 qui offre une gamme d'installations de gym et de cours de fitness en groupe. Il se concentre sur la fourniture d'une expérience d'entraînement flexible et pratique pour ses membres.
Fernwood propose une gamme d'installations de gymnastique, y compris des équipements de cardio et de musculation, des zones d'entraînement fonctionnelles et des studios de fitness de groupe.
Fernwood propose une gamme de cours de fitness en groupe, y compris le yoga, le Pilates, le HIIT et des cours de danse.
Fernwood offre des programmes d'entraînement personnels avec des formateurs certifiés qui travaillent avec les membres pour atteindre leurs objectifs de conditionnement physique et fournir un soutien et des conseils.
Fernwood offre des programmes de nutrition et de gestion du poids, y compris des plans de repas et un encadrement de diététistes et de nutritionnistes.
Oui, Fernwood est une franchise de gym et de fitness réservée aux femmes.
Oui, Fernwood offre des programmes de formation personnelle avec des formateurs certifiés.
Oui, Fernwood offre des programmes de nutrition et de gestion du poids avec des diététistes et des nutritionnistes.
Il y a plus de 70 gymnases Fernwood en Australie.
Fernwood propose une gamme de cours de fitness en groupe, y compris le yoga, le Pilates, le HIIT et des cours de danse.