Inspired Journaling est une marque qui produit des revues guidées de haute qualité pour les personnes qui cherchent à améliorer leur bien-être mental et émotionnel. Leurs revues sont conçues pour libérer la créativité, améliorer la productivité et la conscience de soi, et favoriser la croissance personnelle.
la marque a été fondée en 2018 par une équipe de thérapeutes agréés et de coachs de vie.
le premier journal qu'ils ont publié était le journal 'Daily Joy' qui est devenu très populaire parmi les utilisateurs en raison de ses invites simples mais efficaces.
depuis lors, ils ont publié de nombreuses revues guidées qui ont été accueillies positivement par les clients du monde entier.
Un journal guidé qui aide les utilisateurs à pratiquer la gratitude, à réfléchir à leur journée et à définir leurs intentions pour le lendemain.
Une marque bien connue qui produit des revues et de la papeterie de haute qualité à des fins créatives et de productivité.
Un journal guidé qui aide les utilisateurs à améliorer leur bien-être mental et émotionnel en fixant des objectifs et en réfléchissant.
Un journal guidé qui aide les utilisateurs à cultiver la joie et la gratitude.
Un journal guidé qui aide les utilisateurs à fixer des objectifs et des intentions pour leur vie personnelle et professionnelle.
Un journal guidé qui aide les utilisateurs à explorer leur identité, leurs valeurs et leurs croyances.
Les invites varient en fonction du journal, mais elles visent toutes à promouvoir la conscience de soi, la croissance personnelle et la créativité. Certaines invites comprennent des questions sur la gratitude, la réflexion, l'établissement d'objectifs et la découverte de soi.
Oui, les revues sont conçues pour être faciles à utiliser et adaptées aux personnes qui n'ont jamais été journalisées auparavant.
Non, n'importe qui peut bénéficier de l'utilisation des revues, qu'ils recherchent ou non une thérapie. Les revues visent à promouvoir le bien-être mental et émotionnel dans un cadre non clinique.
Actuellement, Inspired Journaling ne produit que des revues physiques. Cependant, certains utilisateurs ont essayé de répliquer les invites numériquement sur des applications de prise de notes ou leurs propres journaux.
Non, les journaux sont un outil pour faciliter la croissance personnelle et la conscience de soi. Ils ne remplacent pas la thérapie, les médicaments ou d'autres formes de soutien professionnel en santé mentale.