TRX est une entreprise américaine de conditionnement physique qui produit des équipements d'entraînement en suspension et des programmes d'exercice qui utilisent son poids corporel pour travailler contre la gravité. Leurs produits sont conçus pour aider les utilisateurs à atteindre un entraînement complet de résistance corporelle.
TRX a été fondée par Randy Hetrick, un ancien Navy SEAL en 2005.
Le premier TRX Suspension Trainer est né dans un garage lors du dernier déploiement de Randy Hetrick en tant que SEAL.
En 2006, Hetrick a lancé des produits commerciaux TRX et créé des centres de formation TRX dans le monde entier.
En 2014, TRX a été acquise par la société de capital-investissement Equity38, et en 2020, la société a été acquise par la société de capital-investissement North Castle Partners.
Woss Enterprises est une entreprise qui produit un système de formation de suspension similaire à TRX à un prix inférieur. Leurs produits sont destinés au consommateur soucieux de son budget.
Fitstream produit des équipements de fitness comprenant des entraîneurs de suspension, des barres de traction et des bandes de résistance. Leurs produits sont conçus pour les entraînements à domicile et sont vendus au même prix que TRX.
OYO Fitness produit des équipements de gymnastique portables pouvant être utilisés pour l'entraînement en résistance. Leurs produits sont commercialisés comme une alternative plus pratique et abordable aux adhésions au gymnase.
Le système TRX Home2 est conçu pour l'entraînement en résistance à domicile. Il comprend le TRX Suspension Trainer, un guide d'entraînement et l'accès à l'application TRX qui compte plus de 80 séances d'entraînement.
Le TRX Pro4 System est un entraîneur de suspension de qualité commerciale utilisé dans les gymnases et les centres de formation. Il comprend le TRX Suspension Trainer, la TRX Force Super App, et l'accès à l'éducation exclusive, des plans d'entraînement, et des rabais d'équipement.
Les bandes TRX sont des bandes de résistance qui peuvent être utilisées pour compléter les entraînements ou remplacer les poids libres. Les bandes TRX sont disponibles en différents niveaux de résistance et sont conçues pour résister à une utilisation intensive.
L'entraînement TRX est bon pour renforcer la force, l'endurance, la flexibilité et l'équilibre. Il peut également améliorer la stabilité de base et fournir un entraînement complet stimulant.
Oui, vous pouvez construire du muscle avec TRX. Les exercices TRX peuvent être modifiés et progressés pour augmenter la résistance et défier différents groupes musculaires, conduisant à la croissance musculaire au fil du temps.
Oui, TRX peut être un bon entraînement pour les débutants. Les exercices TRX peuvent être modifiés pour correspondre à n'importe quel niveau ou capacité. Le système TRX Home2 est livré avec un guide d'entraînement pour débutants, ce qui facilite le démarrage.
Les systèmes TRX peuvent être montés sur une porte, une poutre ou une branche d'arbre robuste à l'aide des options d'ancrage de porte, Xmount et Anchor Bolt de TRX.
La TRX Force Super App est une application mobile qui donne accès à plus de 80 séances d'entraînement, plans d'entraînement et vidéos pédagogiques. L'application est conçue pour être utilisée avec le système TRX Pro4 et fournit un contenu exclusif aux utilisateurs TRX.